2018/08/09

夏のケアのポイントno.4

カテゴリー名：髪のデータベース

こんにちは☀️

こんばんは🌙

アシスタントの古澤です

前回まで原因について書いてきましたので

今回は夏ケアのポイント５つのうちポイント２つ書いていきたいと思います！

秋にヘアダメージが悩みにならないようにするためにも、夏からのケアが大事なんです‼️

ポイント1：日焼け対策

夏の紫外線による髪へのダメージを、できるだけ緩和する対策をしておくことが重要です！

肌に日焼け止めを塗るように、頭皮や髪にもＵＶカットスプレーや、トリートメントをつけて守りましょう。

効果が高いものは成分が強い場合があるので、自分に合っているかどうかは知っている方が身の安全へ繋がります。

肌が弱く日焼け止めが使えない方でも…

帽子をかぶる、日傘をさすといった基本的な日焼け対策も、もちろん効果的です。

ＵＶカット加工が施されているアイテムを使うと、効果アップ🎶

可能ならば紫外線が多い時間帯は外出を避けるのであれば…

午前10時～午後2時までの4時間が一番紫外線が強いと言われているので注意‼️

誤差はあるものの、上の時間帯であれば、1日の紫外線量の約半分を浴びてしまうとされていますので気をつけましょう💦

ポイント2：低刺激シャンプーを活用する

夏の髪や頭皮は、ダメージを受けて弱りがち😭

刺激に強いシャンプーをさけて、できるだけ刺激の少ないシャンプーを活用し労りが大切です！

オーガニックやノンシリコンのシャンプーを選んであげることがポイントだそうです！

特に…アミノ酸系シャンプーおススメです👍‼️

夏の暑さは私たちの体の不調に繋がり

夏中に症状として出たり、秋口になって現れることも

ありますのでちょっとしたケアの積み重ねで予防になります。

ぜひ参考までにお試しください！

残りの夏ケアポイントは次回‼️