2015/10/14

■免疫力UP■満尾です‼︎

カテゴリー名：頭皮

こんにちは^ ^
満尾です！！！

今日は雲ひとつない秋晴れですね。
洗濯物は干し終わりましたか？
気持ちいいですね^ ^

でもお母さんは一息つく時間もなく晩御飯の準備ですねσ(^_^;)

そこで今回は食生活に注目してみようと思います。

最近は便利な世の中で、季節に関係なくいつでも食べたい食材が手に入りますよね？
料理のレパートリーも増えて子供さんも喜ばれていると思います。

ですが、、、日本には四季があり、食材にはそれぞれ旬があります。
美味しいのはもちろん、その季節に必要な栄養も豊富に含まれています。

10月から11月にかけて土の中でできる
・にんじん
・じゃがいも
・ごぼう
・さつまいも
などが旬になります。
どれも身体を温める効果があり、秋冬の寒さから守ってくれます！！

何事も便利過ぎる人工的な生活ではなく、自然の流れに共存するのがいいんでしょうね。
完全には無理ですねσ(^_^;)

Heart’sではそんな体内から美しくなる事(インナーケア)によって美髪になると考えます。
綺麗な髪は、健康な身体や頭皮から！！

そこでHeart’sでは1ヶ月ごとに変わる、その月に必要な栄養素が入ったお茶を取り扱っております。
最近の人は基礎体温が昔の人に比べると1℃ぐらい低く、1℃下がると免疫力が30%も下がると言われています。
なのでアレルギーなどいろんな症状があらわれるんですね！！

そんな体質改善もできるお茶に期待しておりますので、気になる方はお気軽にスタッフまでお問い合わせ下さいね^ ^

今週もよろしくお願いします！！