2017/11/02

シャンプー3！古澤です

カテゴリー名：シャンプー

こんにちは☀️

こんばんは????

今回、シャンプーについて最後…

シャンプーを使わないくても湯せん（水洗）だけでも
大丈夫と言われてる方法について書きたいと思います！！

〜方法とは〜

湯せん（水洗）で落とすことができるようにするには

『動物性の食べ物を控えてる』と『体温の低いものを食べる』ことだそうです！

体温が低いもの…
魚、野菜、人間の体温で簡単に分解できるもの
などだそうです✨

動物性のものを控えることで脂がお湯でとけやすくなるそうなのです！！

なぜ動物性のものが良くないかというと…
お腹の菌で常在菌っていうのがいます。

体温が低くなり常在菌の活動が低下して脂が溶けにくくなり酸化しやすくなってるそうです????

すると、頭も臭くなるそうです????

なので、オーガニックとかより体から出る油をしっかり落とすことが大切です。

食べ物がよければ一週間に一回で良いそうなんです????‼️

今回シャンプーについて書きましたが、
私も知った時衝撃を受けました！

でも、お肉は美味しいから全く食べないということはできないですよね????

少しずつでも肉を控えて、魚に変えてみると良いですね！
私は少しお肉控えようと思いました????