2019/06/17

＊体内から日焼け予防！＊

カテゴリー名：紫外線対策

こんにちは☀️

こんばんわ🌙

アシスタントの古澤です！

6月に入り、段々日差しも強くなって来ましたね。

日焼け対策何かしてますか？

日焼けは年齢を重ねるとシミ、シワになるとご存知だと思います！

それが…

加齢によるシミ、シワは2割。

残りの8割りは何か知っていますか？

なんと光老化によるものなんです‼️

そこで今回は日焼け対策で体内から日光の紫外線を守るためのものを紹介したいと思います😊

紫外線から守ってくれるものはシリカです！

シリカとは？

ケイ素のことなんです。

シリカは、アメリカ（ハリウッド）ではコラーゲンよりシリカが人気らしいのですが皆さん知ってますか？

さらに医療大国ドイツでは１０年連続サプリ販売部門第１位、という世界では大人気で定番化している栄養素なのだそうです。

シリカとは土壌や植物に含まれるミネラルで、地球上で酸素の次に多い元素なんです！

実はなんと、肌、髪、骨、血管、歯、軟骨、爪、細胞膜など唯一、人体すべての臓器、器官を組み立てている必須ミネラルなのです。

現代人には一番不足している成分と言われ、シリカ不足により深刻な問題が身体に起きているそうなんです😭

残念ながらシリカは体内で作られず20歳をピークに減少していくそうなんです。

0歳のときに100あるとすると30代を過ぎると約半分以下になる？！

したがって飲み物や食事と一緒に混ぜて外から摂取するしか方法がないんです…。

そこでシリカの特徴を知っていきましょう！

シリカ

特徴について

①野菜、果物、お米などの洗浄、農薬や化学物質の除去！

②体内に溜まった重金属など有害物質をシリカが排出！

③食べた油が酸化する前に体外！

④紫外線対策。シリカは飲む日焼け止め！？

目や頭皮・手のひらから吸収されてしまうカットしきれていない紫外線による活性酸素の発生を抑制する働き！

健康について

・ダイエットに成功（むくみ、水太りの解消、脂肪燃焼効果、油排出作用）

・肩こりがなくなった（血流改善をしながら体内の疲労物質を体外に排出）

・便秘が改善された（腸内に溜まった老廃物を対外に排出）

・冷え性から解放された（新陳代謝が活発になり基礎体温も上がる）

・髪にコシがでてきた（髪や毛根の新陳代謝を活性化させて髪が細胞から元気）

・抜け毛が少なくなった（毛細血管の血流がよくなり、毛穴までしっかり栄養が届く）

・爪が割れにくくなった（爪を構成する細胞の結合組織を強化）

・歯が白くなった（着色汚れを吸着し、歯を白く、口臭も予防）

美肌について

・肌に弾力がもどる（肌の潤い成分をしっかり結びつける接着剤）

・肌にハリができる（保水成分のある潤う成分の働きが活性化）

・くすみが消える（毛細血管の働きがよくなり、肌のくすみ改善）

・ニキビや吹き出物の悩み解消（免疫力を上げ炎症を抑える作用）

・シミが薄くなった（肌の新陳代謝が正常になりメラニン色素沈着がしにくくなる）

・シワが気にならなくなった（コラーゲンがヒアルロン酸と結びつきみずみずしくなる）

また、骨密度をシリカ摂取量に密接な関係があるとう研究データもあり、骨粗鬆症の予防効果も期待されているそうです！

シリカはこのような多くの効果を得ることができ、これからの時期の肌へのダメージから守ってくれます！

試してみませんか？