2019/04/18

髪と便秘の関係 ★

カテゴリー名：腸と髪の関係

こんばんは

今回は、『髪と便秘の関係』についてお伝えしようと思います

便秘と髪質は実は関係なさそうで密接な関係があるんです❗❗

髪と便秘って関係あるの？

便秘がもたらす体への悪影響

便が腸内に溜まると悪玉菌が増え、血行が悪くなります

血行が悪くなると自律神経が乱れ不健康な状態になります

自律神経の乱れから、イライラやストレスが溜まり、疲労やダルさを強く感じるようになるのです

髪にも栄養不足になる

便秘になることで食欲が低下し、１日に必要な栄養を摂取することができなくなってしまいます。

肌荒れや吹き出物も便秘が原因であることが多く、女性は注意が必要です☝

便秘になると体のあちこちに不調が表れますが、髪や頭皮も例外ではないんですよ🤔

ヘアケアを頑張ってもキレイになりにくい原因は、もしかしたら便秘かもしれません

便秘がもたらす髪への影響

便通が悪くなると血行が悪くなります。

髪や頭皮の栄養は血液が運びますので、血行が悪くなると髪や頭皮に十分な栄養が行き渡らなくなってしまいます。

そのため、髪は細く弱くなり、結果抜け毛や薄毛の原因になってしまいます😭💦

いくら外側からケアしても血行を良くしなければ髪トラブルを100%解消をすることはできません❗❗

便秘は頭皮にも悪い

便秘がお肌に悪いというとは、髪の毛にも悪いということになります。

髪や頭皮のために便秘を解消するには、なるべく薬の力に頼らず、適度な運動や食生活の見直しなどで解消するようにしましょう🧐👍

便秘解消とヘアケアを同時に行うために、インナーケアにも力を入れております✨✨

ハーツでは、乳酸菌酵素のファストザイムプラスをオススメしてます‼️

70種類以上の作物を3年半かけて熟成発酵を繰り返し完成した発酵飲料です。

酵素はもちろん、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ファイトケミカル・乳酸菌などをバランスよく摂取することができます

長期熟成発酵で、栄養素がより消化吸収しやすい形になっています

1日の量が30ｍｌ～６０ｍｌを目安に、生活環境や目的にもよりますが朝や夜に飲まれてご自分に合う飲み方を見つけていかれたらいいかと思います

♦酵素の主な働き

・新陳代謝を活発にする

・体内の毒素を排出する

・自然治癒力を高める

・余分な脂肪を除去する

・ホルモンバランスをよくする

・血液を浄化する

試してみる価値はあると思いますよ

おススメです

販売価格　　15.000円(税抜）

便秘にならないように気をつけることは、健康な髪を維持するためには必要なことですよ☝